Публикации
Ноябрь, за окном пасмурно, на улице сыро и серо, на душе тоскливо. К тому же вдруг обнаружилось, что любимые джинсы малы, а обтягивающий костюм обтягивает совсем
не то, что хочется. Разумеется, хандра и недовольство собой тут же взлетают до небес. Где находится источник хорошего настроения и отличного самочувствия, знает наш постоянный ведущий рубрики – диетолог Маргарита Королева.
Сытно поесть и не поправиться – вот она, наша общая мечта, и она не спешит стать явью. Существует множество различных диет, основанных на маленьких хитростях, которые изо всех сил стараются «обмануть» наш организм и максимально облегчить жизнь людям, склонным к полноте. Одним из таких направлений является использование в пищевом рационе продуктов с так называемой отрицательной калорийностью. Звучит необычно? Наш постоянный ведущий диетолог Маргарита Королева попробует в этом разобраться.
С началом нового учебного года сердца родителей замирают в тревоге. Новые предметы, новые учителя и конечно же заботы о правильном питании школьников. На вопросы, волнующие наших читателей, отвечает постоянный ведущий рубрики диетолог Маргарита Королева.
На дворе лето, пляжный сезон – надо бы радоваться, только вот целлюлит не дает. Как избавиться от этой напасти? Правда ли, что «апельсиновая корка» – наказание только для слабого пола? Нет ни одного лишнего килограмма, но целлюлит на бедрах все равно виден. Откуда он вообще взялся? Постоянный ведущий рубрики Маргарита Королева знает про целлюлит все.
«Как правильно питаться во время путешествий, чтобы не нанести вреда здоровью и не поправиться? На вопрос, волнующий читателей «ХлебСоли», отвечает постоянный ведущий рубрики Маргарита Королева.
Каждый год мы с нетерпением ждем майских праздников, отъедаемся по полной программе, а потом мечтаем похудеть. Как поскорее обрести форму и начать наконец радоваться своему отражению в зеркале? Этот вопрос мы адресовали постоянному ведущему рубрики – известному диетологу, кандидату медицинских наук Маргарите Королевой.
Как поскорее избавиться от набранных в холодный период килограммов? Как справиться с усталостью, сонливостью и раздражительностью – неизменными спутниками весеннего авитаминоза? Каждый год с наступлением весны многие из нас сталкиваются с этими до боли знакомыми проблемами. На вопросы, волнующие читателей ХС, отвечает постоянный ведущий рубрики – известный диетолог Маргарита Королева.
Сколько бы медики ни говорили о важности завтрака,многие из нас зачастую все равно его игнорируют по разным причинам: нехватка времени, отсутствие аппетита по утрам... О том, почему не следует пропускать утренний прием пищи, рассказывает известный диетолог, кандидат медицинских наук и постоянный ведущий рубрики Маргарита Королева.
