Публикации
Как встретишь Новый год - так его и проведешь. С этой аксиомой не поспоришь, поэтому ставим перед собой только большие цели, например, стать объектом всеобщего восхищения на праздничной вечеринке. Начинаем с главного: быстро худеем, чтобы заранее купленное платье сидело как влитое. Диетолог Маргарита Королева показывает нам путь к стройности и воодушевляют на подвиги.
Растущая жировая складка на животе, талии и плечевом поясе часто становится для женщины причиной моральных страданий. Увеличение веса может нанести и немалый урон здоровью. Программу по спасению нашего настроения и самочувствия разработала диетолог Маргарита Королева.
Дни все короче, ночи напролет в окно стучится надоедливый дождь. Ничего удивительного, что депрессия и хандра – частые гости осенней порой. И вот рука сама тянется к коробке конфет или пакету с пончиками – а что, проверенное временем средство! Про лишние же калории подумаем весной. Диетолог Маргарита Королева знает, как справиться с депрессией без ущерба для фигуры.
Практически каждая женщина на вопрос, что ей нужно для счастья, не колеблясь ответит: любовь. А какая любовь без сексуального влечения?! Если все это уходит из жизни, у нас падает самооценка, нарушается внутреннее равновесие, что тут же отражается на внешности. О том, как восстановить гормональный баланс, рассказывает наш постоянный автор, известный диетолог Маргарита Королева.
Да, лето – это солнечные ванны и купание на речке. Но летняя жара – еще и серьезное испытание для организма: она лишает сил, а порой и здоровья. Поэтому так важно выбрать правильную кулинарную стратегию! От каких продуктов стоит отказаться, а каким дать зеленый свет, рассказывает наш постоянный автор, диетолог Маргарита Королева.
Головная боль – настоящий бич жителей мегаполисов. Вызвать ее может что угодно – от недосыпания до магнитной бури на солнце, а «накрывает» она, как правило, в самый неподходящий момент – во время совещания или любовного свидания. Наш постоянный автор, известный диетолог Маргарита Королева подскажет, что делать и как правильно питаться, чтобы головная боль не омрачала жизнь.
Как важно быть красивой причем не только в романтическом аспекте, но и с точки зрения карьеры. Ведь работодатель рассуждает так: она уважает себя и умеет организовывать свое время, значит, ей по плечу любые задачи. И она редко будет брать больничный: идеальное состояние волос и ногтей указывает, что и со здоровьем у нее все в порядке. Хотите красивую прическу и маникюр? Воспользуйтесь советами диетолога Маргариты Королевой.
Накануне Нового года очень актуален вопрос «Что надеть?», из которого вытекает следующий: «Как это будет сидеть?» Чтобы ответ был лишь один: «Блестяще!» – придется предпринять определенные шаги. Например, сесть на королевскую экспресс- диету, разработанную нашим постоянным ведущим рубрики – диетологом Маргаритой Королевой.
