Публикации
Интервью с 31-летним Дмитрием Антоновым, который когда-то возглавлял департамент развития крупнейшего застройщика центра Москвы – компании «Уникор», построившей «Садовые кварталы», БЦ «САММИТ», отель Intercontinental и другие, а сейчас развивает популярный проект полезного питания от Маргариты Королевой «Королевский Рацион»!
«Даже если ниша занята, надо изучить рынок и сделать продукт лучше, чем у конкурентов, и выйти в лидеры. Всегда надо чем-то отличаться»
Спортивный тренер и консультант по питанию в одном лице, курьеры с правильной едой по утрам, зерновой батончик в одной упаковке с кремом. Новое слово в индустрии красоты: все больше компаний готовы продать вам здоровый образ жизни и красоту "под ключ".
Для многих людей вегетарианство — это стиль жизни, целая философия. Как прожить без мяса?
Многие проводят отпуск так, что потом еще долго не решаются встать на весы. Испытание, которое подрывает не только самолюбие, но и здоровье. Как питаться на отдыхе? В чём себе отказать?
Мы тут заметили, что понятие “метаболизм” обросло лишним весом, то есть всякими домыслами и мифами. Значит, пора разобраться: правда ли обмен веществ бывает плохим и хорошим? Его можно подстегнуть? И что есть, чтобы не толстеть?
Головная боль – настоящий бич жителей мегаполисов. Вызвать ее может что угодно – от недосыпания до магнитной бури на солнце, а «накрывает» она, как правило, в самый неподходящий момент – во время совещания или любовного свидания. Наш постоянный автор, известный диетолог Маргарита Королева подскажет, что делать и как правильно питаться, чтобы головная боль не омрачала жизнь.
Для младенца лучшее – мамино молочка, но часто женщины отказываются от кормления, боясь поправиться. Поэтому так важно узнать, как правильно питаться, чтобы малыш получал достаточно молока, чувствовал себя хорошо, а мама при этом оставалась в форме.
Красота в элегантном возрасте - дар, испытание или аванс судьбы? Такова наша тема сегодня. Мы поговорим об умении сохранять и приумножать женскую красоту, невзирая ни на какие обстоятельства, даже неумолимое время.
