Публикации
Знаменитый российский кардиохирург Лео Бокерия выступил против классической схемы здорового питания "завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу". Он признается, что свой рацион позаимствовал у западных коллег, которые утром выпивают чашку кофе, в обед съедают бутерброд, а полноценно едят только вечером. После этого - спорт. По мнению Бокерии, в странах, где люди долго живут, питаются именно так. Готовы ли российские специалисты поддержать своего коллегу, выясняла корреспондент "Вестей FM" Марина Костюкевич.
Растущая жировая складка на животе, талии и плечевом поясе часто становится для женщины причиной моральных страданий. Увеличение веса может нанести и немалый урон здоровью. Программу по спасению нашего настроения и самочувствия разработала диетолог Маргарита Королева.
В последнее время мы все чаще слышим о детокс-программах. Голливудские и российские звезды на своих страничках в соцсетях с гордостью рассказывают о том или ином пройденном детокс-курсе и размещают фотографии с красивыми разноцветными напитками, которые помогают им сохранить красоту и здоровье. Следуя за трендом, мы решили поподробнее разузнать, что такое детокс и попросили рассказать все о детоксе известного диетолога, автора и руководителя проекта доставки здорового питания «Королевский рацион» Маргариту Королеву.
Шоколад может действовать как наркотики, утверждают американские ученые. Они объясняют это тем, что микроэлемент "ванданамид", содержащийся в какао, может воздействовать на мозг человека как марихуана. От этого, говорят исследователи, у особо зависимых людей и возникает острое желание съесть побольше шоколада. Российские ученые опровергают это утверждение, приводя свои доводы.
Диабет второго типа: что провоцирует и как с ним жить.
Звездный диетолог, которая помогла похудеть Николаю Баскову, Надежде Бабкиной, Валерии, Иосифу Пригожину и другим звездам шоу-бизнеса, рассказала о главных принципах похудения во время вебинара на сайте Woman's Day.
Середина проекта. Мы подвели итоги и рассказали, какие ошибки совершила звездная пара в процессе обретения стройности, а также поделились результатами и достижениями Сергея и Регины в нелегкой борьбе с килограммами.
Смертельно опасная еда. Ваш рацион вас убивает, утверждают онкологи. В черном списке продуктов, вызывающих рак, - десятки пунктов. Какие добавки провоцируют образование опухолей? Чего больше никогда не должно быть на вашем столе?
