Худеем со "СтарХит": Ошибки и достижения Сергея и Регины

Худеем со "СтарХит": Ошибки и достижения Сергея и Регины

Середина проекта. Мы подвели итоги и рассказали, какие ошибки совершила звездная пара в процессе обретения стройности, а также поделились результатами и достижениями Сергея и Регины в нелегкой борьбе с килограммами.

16 ноября 2015СтарХит

Сергей Жуков:
«В начале проекта вес у меня постоянно скакал. Причина тому - я не всегда соблюдал рекомендации диетолога Маргариты Королевой. Из-за гастрольного графика было трудно перестроиться и питаться правильно. Но ближе к середине проекта после серьезного разговора с Маргаритой Королевой и психологом из ее клиники я взял себя в руки и буквально за неделю скинул 5 кг, и этот результат мне удалось удержать и закрепить».

ОШИБКИ СЕРГЕЯ: «Неправильно питался. Мог весь день ничего не есть, а потом закинуться на ночь, что категорически делать нельзя. Это быстро приводит к набору веса».

ДОСТИЖЕНИЯ РЕГИНЫ: «Первое время я питалась ланч-боксами со сбалансированной готовой едой «Королевский рацион», а затем училась готовить также сама. Теперь с новыми знаниями я нигде не пропаду. В "Центре эстетической медицины Маргариты Королевой" я посещала фитнес-студию Hypoxi. Ну и мои главные тренажеры - это трое деток, так что скучать не приходилось».

ОШИБКИ РЕГИНЫ: «Каюсь, иногда ела сладости вместе с детьми. Было трудно отказаться».


Врач-диетолог, руководитель Центра эстетической медицины МАРГАРИТА КОРОЛЕВА: «Сначала Сергей не был дисциплинированным:часто питался хаотично, срывался. После очередной беседы мотивация укрепилась. Сергей понял, что от его внешнего вида зависит не только здоровье, но и карьера, а также внимание поклонников. Он взялся за себя. На гастроли берет кроссовки, много ходит после выступлений. Старается не есть по вечерам. Между поездками стал чаще посещать клинику. Программы детоксикации, подводный моделирующий массаж, термоактивная миостимуляция, липолитические процедуры, а также работа косметологов - вот далеко не полный перечень подходов, которые помогут Сергею улучшить физическую форму.

Регина в целом молодец. Однако так трудно бывает не доесть за детьми ватрушечку. Мы продолжаем моделировать ее фигуру, добавив к программе электролиполиз - альтернативу хирургической операции, которая в сочетании с другими процедурами позволит в итоге получить фигуру мечты».